产品特性:健身 | 品牌:跃羚 | 材质:钢 |
规格:2720*220*2215(mm) | 产地:河北 | 适用场景:其他 |
立式腰背器主要功能:放松背、腰部肌肉,,调节经系统,达到、康复目的。背腰部有多条重要经络循行(督脉在背腰部正中、膀胱经在脊柱两侧),分布着所有与脏腑相关的重要位,背腰部可以很多位,可以疏经络,使气畅通,调整相关脏腑功能,
使用方法:练习者手扶把手,身体靠住器,上下左右缓慢移动
如何正确使用户外健身器材产品?户外健身器材功能和使用注意事项
户外健身器材很受欢迎,但不知如何科学、合理地使用会增加受伤的机会,长年累月还会造成关节、韧带拉伤、肌肉拉伤等“暗伤”。10年老厂 社区健身活动器材 社区健身器材 木塑健身器材
跑步机
锻炼下肢的肌肉及髋关节和腰部肌群力量,心肺功能。
方法:双手握紧扶手,双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。
注意:双手应紧握横杠,摔下;双腿摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。
组合单杠10年老厂 社区健身活动器材 社区健身器材 木塑健身器材
发展上肢及背部肌肉力量,关节的柔韧性与灵活性。
方法:人跳起,双手正握杠,做引体向上或者做悬垂举腿运动。
注意:双手紧握横杠,摔下受伤。10年老厂 社区健身活动器材 社区健身器材 木塑健身器材