| 产品特性：健身 | 品牌：跃羚 | 材质：钢 |
| 规格：2720*220*2215（mm) | 产地：河北 | 适用场景：其他 |
产品名称:坐立扭腰训练器厂家 广场户外健身器材 健身小区器材 小区器材漫步机
产品说明：
主要功能：拽动两肋少阳经，预防胆，调整，调经活络，适宜各年龄段人群。
注意事项：有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
1.产品名称:踏步扭腰
产品说明：厂家 广场户外健身器材 健身小区器材 小区器材漫步机
踏步扭腰主要功能：双手握住扶手，双脚踏在踏板上，上下踏动，能够腰部肌肉柔韧性和腿部力量。
注意事项：运动要有节奏，不可用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动
活动腰部关节，放松腰背肌肉，适合除儿童外各年龄人群。尤其适用于腰部活动障碍、体弱虚、及周身疲乏等症。
方法：双手紧握手柄，双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上脚踏踏板，腰部发力带动下肢或身体左右转动。
注意：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。切记手始终不要离开手柄。注意自己是腰与肩同转还是只扭转腰，如果习惯只扭转腰的话，要保持扭腰的转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀，才能做到健身而。厂家 广场户外健身器材 健身小区器材 小区器材漫步机
